.svg)
Эти привычки заставляют кожу лица стареть быстрее
У вас точно есть хотя бы одна. Пора это исправить!
NMN — "молекула молодости" для женщин
Правда ли, что витамины могут продлевать жизнь или это очередная научная байка, и сколько их уже появлялось за последние лет 15, то витамин Е, то Д3, то витамин А? Где-же правда?
Радикальное омоложение мозга: новые научные достижения
Проблема омоложения человеческого организма уже не первое десятилетие занимает умы ученых, врачей и энтузиастов.
Ленивые живут дольше: 5 правил долголетия
Концепция «здоровой лени» бросает вызов устоявшемуся мнению, что для поддержания формы необходимо постоянно находиться в движении.
4 признака, которые выдают реальный возраст женщины
Мужчины очень внимательны к деталям, и их глаз не обмануть. Они способны точно определить наш возраст, замечая мельчайшие признаки.
До какого возраста мужчина теоретически может стать отцом?
Может ли мужчина стать отцом в возрасте 70 или даже 80 лет?
Кто стареет быстрее: мужчины или женщины?
Женщины, как правило, живут дольше мужчин. Но кто из них стареет быстрее и кто лучше справляется с этим процессом?
Почему японцы живут так долго? 7 секретов долголетия
Что вам известно о долгожительстве? Возможно, только то, что соседская бабушка дожила до 100–102 лет. Однако на Востоке такой возраст считается только началом долголетия.
Джейн Фонда: секрет отличной формы в 85 лет
В свои 85 Джейн Фонда имеет идеальную фигуру, о которой молодые дамы только мечтают. Ее секрет прост: нужно лишь соблюдать несколько простых правил.
Простой и доступный секрет долголетия из Китая
На протяжении веков в Китае искали секрет вечной молодости — его все-таки нашли! Делимся с вами техникой, которая поможет сохранить крепкое здоровье и юношескую бодрость в зрелом возрасте.
Почему попытка выглядеть моложе часто старит женщину?
Желание сохранить молодость – естественное стремление, но не всегда оно реализуется корректно.
5 признаков того, что человек проживет долго. Что говорит наука?
Великие умы неустанно продолжают искать секреты долголетия, делая все новые и новые открытия. Так, например, уже известно, что продолжительность жизни во многом определяется генетикой.
Как избежать быстрого старения после 50: инструкция для мужчин
Тестостерон – мужской половой гормон, отвечающий за либидо, мышечную массу, настроение и другие важные функции.
Как сохранить суставы в зрелом возрасте
Вероятно, многие слышали выражение «Движение — это жизнь». Однако не каждое движение приносит одинаковую пользу; некоторые виды активности могут быть полезны, в то время как другие могут нанести вред.
Растяжка: секрет мужской силы после 50
Перешагнув 50-летний рубеж, многие мужчины сталкиваются с возрастными изменениями, которые могут негативно влиять на их здоровье и качество жизни.
Вторая молодость: фитнес для тех, кому за 50
В современном мире 50 лет – это не возраст увядания, а расцвет сил и возможностей.
Как избежать главных опасностей жары
Летняя жара может представлять серьезную угрозу для здоровья, особенно для людей в возрасте. С возрастом организм становится менее эффективным в регуляции температуры, и это может привести к опасным состояниям, таким как обезвоживание, тепловой удар и уху
Интимная близость в 60+: польза для здоровья, о которой не принято говорить
Многие люди ошибочно полагают, что близость имеет значение только в молодости или, в крайнем случае, в зрелом возрасте.
5 привычек, чтобы сохранить здоровье после 65 лет и дожить до 100!
Мечтаете о долгой и здоровой жизни, наполненной энергией и радостью?
4 продукта для здорового сна после 50 лет
Многие люди за 50 сетуют на проблемы со сном. Исследования показывают, что в 67% случаев причина кроется в неправильном питании.