Top.Mail.Ru
  • Новинки
  • Эксклюзив
  • Хиты продаж
  • Акции
  • Рекомендуем
  • Novelizer
  • Борьба с огнём
  • PREMIUM товары
  • Поиск по тегам
  • Статьи iG-Life
Как легко понизить давление без лекарств: простые секреты
3 июля 2024

Повышенное артериальное давление часто называют "тихим убийцей", и это не случайно. Гипертония или гипертензия обычно не проявляется явными признаками, однако существенно увеличивает вероятность возникновения серьезных сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. 

Американская кардиологическая ассоциация пересмотрела критерии высокого давления, снизив их до 130/80 мм рт. ст., тогда как ранее тревожными считались показатели 140/90 мм рт. ст. Если у вас часто фиксируется давление на уровне 130/80 и выше — вы находитесь в группе риска, и стоит принять меры. Естественно, в первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом. Но в дополнение с этим вы можете воспользоваться абсолютно безопасными «лайфхаками».

Комментарии

30 000 Баллов
Ничего не найдено.

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.

Смотрите также
Почему азиаты едят палочками: настоящий культурный феномен
Вы когда-нибудь задумывались, почему азиаты используют палочки вместо обычных ложек и вилок? Разбираемся, с чего все началось.
«Атомные» автомобили из СССР: какими они были
Эпоха Советского Союза была богата на удивительные проекты — одним из них стал проект атомного автомобиля!
Маленький мальчик лишил Испанию миллиардов евро: как?
Испания столетиями зарабатывала миллиарды на соде. Но случайная находка одного мальчика изменила правила игры.
Секретный язык водителей: как понять сигналы на дороге?
"Кукиш", показанный дальнобойщику, вовсе не признак агрессии!
Использовать черные саморезы опасно? Разбираемся в вопросе!
Считается, что чёрные саморезы не могут выдержать боковую нагрузку: при любом давлении их шляпки мгновенно отрываются.
Побочные эффекты похудения на "Оземпике": опыт реальных людей
Одни рассказывают о том, что похудение происходит без особых усилий, а другие жалуются на тяжёлые побочные эффекты.